- Conhecimento
A tarde está abafada, você gira um pequeno botão e o ventilador produz um fluxo de ar refrescante. Milagre? Não: energia. Neste caso, elétrica. Uma corrente invisível percorre uma rede de fios e gera uma manifestação visível - a rotação das pás do ventilador e o movimento do ar.
Há mais de um século, estamos acostumados a aceitar a ideia de que existe uma relação direta entre algo que não vemos - a energia - e algo que é visível aos olhos - as manifestações materiais. Mas o que muitas vezes não nos damos conta é que a própria matéria, no fundo, também é energia. Isso é constatado quando entramos na esfera subatômica.
Uma flor, uma pedra, uma gota de água, você… cada elemento que vemos é um conjunto de partículas minúsculas em movimento contínuo e é esse movimento que nos dá materialidade. O que vemos como estático é, na verdade, fluxo. É assim que os corpos são: apenas manifestações densas da energia, segundo a ciência.
Medicinas tradicionais de povos milenares sempre se basearam no princípio de que nosso organismo funciona segundo fluxos energéticos. As doenças seriam, então, desequilíbrios sofridos na interação contínua com o ambiente - que poderiam ser sanados com procedimentos terapêuticos adequados.
Hoje, o que já se pratica há milênios pelos grandes mestres da cura ganhou embasamento através do conhecimento científico. Se um terapeuta da antiga China percebia, na prática, que aplicar agulhas em determinados pontos do corpo aliviava a dor, agora a ciência é capaz de explicar como isso é possível.
Acupuntura
Embora seja imediatamente associada a agulhas finíssimas que são aplicadas no corpo, a Acupuntura é uma forma de medicina muito mais abrangente. Surgindo na China há milhares de anos, ela atua na modulação do Qi, a energia vital que circula através de canais chamados de meridianos e, para isso, pode utilizar outros métodos que não envolvam espetadas na pele, como estimulação elétrica, bastões aquecidos de ervas ou ventosas.
A ciência explica que sua eficiência se deve à ativação do sistema nervoso central, para que libere substâncias, como as endorfinas, que reduzem a percepção da dor e estimulam a capacidade regeneradora do corpo, o que ajuda a modular a respiração, a pressão e a produção de hormônios, por exemplo.
Ayurveda
Saindo da China rumo à Índia, encontramos uma outra terapia milenar: a Ayurveda. Sua base é a percepção de que os cinco elementos energéticos que se manifestam no organismo - água, fogo, terra, ar e éter - se combinam de formas diferentes em cada pessoa. É o desequilíbrio entre eles que nos faz adoecer e a restauração da sua harmonia pode ser feita por meio de alimentação adequada, fitoterapia, massagens e oleações.
Alimentos, ervas medicinais e fitoterápicos ayurvédicos foram alvo de estudos acadêmicos e tiveram sua eficácia comprovada, passando a fazer parte da dieta, de suplementos e de medicamentos da medicina ocidental. Do mesmo modo, as terapias corporais ayurvédicas, como massagens e oleações, têm se revelado capazes de ativar diferentes sistemas do organismo, desfazendo bloqueios em seu fluxo energético.
Massagem
Se as massagens são essenciais na medicina ayurvédica, elas também estão presentes em outras culturas medicinais e existem diferentes técnicas que podem ser utilizadas, conforme o objetivo a ser alcançado. Relaxamento, estimulação, desintoxicação… o que não faltam são comprovações dos efeitos que podem ser gerados. O poder de favorecer a eliminação de toxinas, por exemplo, já foi explicado pelo estímulo à circulação da linfa, fluido que carrega substâncias residuais por todo o corpo.
Terapia Sonora
Mas, enquanto as massagens são visíveis aos olhos e captadas pelo tato, tendo uma dimensão material bem perceptível, há formas menos palpáveis de interferir em nossa esfera energética. Uma delas é através do som. Como somos energia, tudo em nós está em vibração. As diferentes frequências em que cada elemento vibra podem induzir a estados de harmonia ou de desequilíbrio. A ressonância é um fenômeno que ocorre quando há coerência vibratória entre sistemas. Ela produz bem-estar físico, mental e emocional e há práticas terapêuticas para gerá-la.
É assim que, no Sound Healing, 18 Tigelas de Cristal de Quartzo são manipuladas para emitir sons com frequência semelhante a dos sons primordiais do universo: 432Hz. Essa "música" possui alto poder de gerar relaxamento e revitalização, como os que são sentidos quando nadamos no mar ou respiramos o ar de uma floresta.
Terapia Vibracional
Seguindo pelo percurso vibratório, encontramos outras formas potentes de terapia vibracional. Elas agem no nosso campo bioenergético, que é profundamente ligado à estrutura física das células e pelo qual circulam blocos de energia e luz que a ciência chama de biofótons. Seu intuito é favorecer a auto regulação do funcionamento de nossos sistemas, acionando nossa capacidade própria de promover a cura. Imposição de mãos, cromoterapia, aromaterapia, florais e toques fazem parte desse universo.
A mente como caminho
Hoje sabemos que nossos pensamentos e emoções interferem no nosso organismo e podem ser modulados para favorecer seu equilíbrio. Tão antigas quanto às terapias corporais tradicionais apresentadas aqui, são muitas das práticas meditativas que conhecemos. Elas já se mostraram capazes de influenciar em processos fundamentais da saúde - como a liberação de hormônios e a resposta imunológica - o que permite equilibrar mente, corpo e energia para que possamos agir com mais assertividade e potência.
Uma outra forma de acionar nossa esfera psicoemocional e desfazer bloqueios em nosso fluxo vital é bem mais recente. A terapia conhecida como Constelação Familiar Sistêmica foi desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger na década de 80. Se baseia na existência de relações energéticas que são criadas entre os entes de famílias através das gerações. É o que a ciência define como campo fenomenológico e, através de técnicas que trazem essas relações à tona, é possível superar barreiras que impedem uma vida em harmonia.
Se você deseja pôr um fim em problemas físicos, mentais e emocionais que estão causando sofrimento e limitações em seu dia a dia, é hora de "olhar" para o mundo invisível da dimensão energética. Dentro dele, sem dúvida, há um amplo número de possibilidades terapêuticas que, longe de ser misticismo, já são embasadas pelo que existe de mais avançado na ciência. Lembre-se: a vida é fluxo.
Awake. Life is Inside.